CLINICAL SERVICES各処方のご紹介
Pretherapy
プレセラピィ・プログラム
心の調子や人間関係がどこかよくない感じはするけれど、実際に何が問題か、何に困っているのかがはっきりしないということはよくあります。
プレセラピィ・プログラムで、気になっていることを話しやすいところから話したり、レクチャーを聞いて知識を得たり、危機への対応法を学ぶことで、自分の問題や困っていること、心配しなくていいこと、うまくいっている部分をはっきりさせることができます。
また、今の自分にとって必要なことがわかるだけで、対応できるようになることも多くあります。
プレセラピィ・プログラムで、気になっていることを話しやすいところから話したり、レクチャーを聞いて知識を得たり、危機への対応法を学ぶことで、自分の問題や困っていること、心配しなくていいこと、うまくいっている部分をはっきりさせることができます。
また、今の自分にとって必要なことがわかるだけで、対応できるようになることも多くあります。
プレセラピィ・プログラムで話せること・学べること
■主張の仕方、自己表現の仕方、意志の伝え方
■心と身体のセルフケアの仕方、ストレス対処法
■不安との付き合い方
■危機対応、大災害やパンデミック後のメンタル対応、トラウマ・PTSD対応
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多彩なプレセラピィ・プログラムの中から適切なプログラムをご案内いたします。